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Les ateliers "Comprendre pour agir"

Accompagner un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée soulève de nombreuses questions au quotidien. Il faut parfois s’adapter sans cesse, chercher comment réagir face à certaines situations, comprendre des comportements qui nous déstabilisent… tout en trouvant sa place et en préservant son propre équilibre.

Cet atelier vous donne les moyens de vivre cet accompagnement plus sereinement

Animés par la Plateforme des aidants et une ancienne aidante, ce cycle de 6 ateliers de 2.5 H vous proposent un espace pour vous poser, réfléchir à votre vécu et partager vos expériences avec d’autres personnes qui traversent des situations similaires

Au fil des échanges et du travail individuel et collectif, vous pourrez :

  • Prendre du recul sur votre situation et sur la relation avec votre proche ;
  • Mieux comprendre ce qui se joue dans votre accompagnement, vos réactions et vos difficultés ;
  • Réfléchir à ce qui vous aide, à ce qui vous pèse et à ce que vous pourriez faire évoluer ;
  • Vous appuyer sur les expériences et les idées du groupe pour envisager d’autres façons de faire.

Il ne s’agit pas de trouver des solutions toutes faites, ni de remettre en question ce que vous faites déjà, mais de vous offrir un espace pour réfléchir à votre accompagnement, à votre rythme, et identifier ce qui pourrait vous aider à avancer plus sereinement.

Nous savons qu’il n’est pas toujours facile de dégager du temps lorsqu’on accompagne un proche. Pourtant, ce temps consacré à vous-même peut aussi être un investissement précieux pour la suite : mieux comprendre votre vécu, prendre du recul et ne pas rester seul face aux difficultés.

Un petit aperçu : la fleur ! – Cliquez dessus pour voir cet exemple !

 

 

Nous vous encourageons vivement
à participer à ces temps d’échange et de réflexion.