Prendre soin de soi pour prendre soin de l’autre
Objectifs de la formation
- Préserver sa santé et son efficacité afin d’éviter son propre épuisement
- Prévenir les risques d’accident et de chute
- Préserver son dos en permettant une manipulation des aidés en sécurité
Relais proposé
- L’accueil de jour de Firmi prendra en charge sur ce temps de formation votre proche aidé
Thèmes abordés lors de la formation
Savoir prendre soin de soi
- Préserver son corps dans les activités quotidiennes
- L’intérêt des activités physiques adaptées
- Apprendre à se relaxer
Savoir prendre soin de l’autre
- Sensibilisation aux difficultés des aidants
- Prévention de chutes
- Coopération entre l’aidant et l’aidé grâce aux activités physiques
Dates
Cette formation se déroulera sur 8 Vendredis après-midi du mois d’Octobre à Décembre.
- 14 Octobre
- 21 Octobre
- 28 Octobre
- 4 Novembre
- 18 Novembre
- 25 Novembre
- 2 Décembre
- 9 Décembre
- 16 Décembre
- 23 Décembre
Demander des informations, s’inscrire
La Fiche d’inscription
Vous pouvez la télécharger en cliquant sur ce lien
